受访专家/广州医科大学附属第一医院药学部主任药师 肖翔林

吃药别用茶送服？那服后能喝茶吗？宝宝吃药用糖水冲服可以吗？……到底我们该如何服药呢？请广州医科大学附属第一医院药学部主任药师肖翔林给我们一一解释。

服药后两小时内不建议喝茶

也许你会在服药时顺手拿起常年倒满茶水的杯子，但你知不知道这些茶水可能会对药效产生影响。肖翔林表示，茶叶中含有较多的鞣酸。而这些鞣酸可能会与药物的中的有效成分发生化学反应。“西药中的成分是很精确的，比如说一粒药要达到目标效果，其中添加的某种成分是精确到10毫克甚至5微克的，如果茶水中的鞣酸与该物质发生化学反应，哪怕是1毫克（1微克），那么这粒药的药效就必然受到影响。”肖翔林表示，茶叶中含有的茶碱和咖啡因等成分具有兴奋作用，也会不同程度影响药效。

提醒：送服药时不建议喝茶，服药后一定时间内也不建议喝茶。肖翔林介绍，药物起作用的过程分为两个阶段，一个是崩解阶段，从服用到进入胃部，大概半小时的时候会发生崩解，然而进入释放阶段。而只有崩解后，药物的有效成分才开始释放，让身体吸收。整个过程大概在2小时左右。因此服药后两小时内不建议喝茶。

不建议把药放奶里喂宝宝

为了让宝宝吃药，居然有不少妈妈试过把药碾碎放入奶中，让宝宝喝下去。这样做非常不可取。肖翔林介绍，牛奶中含有大量的蛋白质、多种维生素和无机盐类的物质，比如钙、铁、磷等； 其中的蛋白质容易与药物发生化学反应使药物失去应有的效用，特别是一些免疫抑制剂与牛奶同服，药效会明显降低；牛奶中的乳糖还容易引起腹泻。因此无论是牛奶、奶粉甚至是豆奶中都含有丰富的蛋白质，这些都不建议送服药品。

提醒：并非所有的药物都不能与牛奶共同服用，如果医生或者说明书上交代药物要与奶制品同服，也不需要过于担心。而其他情况下基本不建议用牛奶给孩子送药，可以用糖水替代，糖的稳定性较好，几乎不与药物发生反应。无论是白砂糖和冰糖，都可以冲水给孩子送服药物。

用果汁送药伤肝肾

肖翔林强调，用果汁送药很危险。不仅仅是药效降低的问题，长期如此还可能导致肝肾中毒。因为药物在身体吸收后是需要通过肝脏代谢出去的，这需要一种酶起作用。而有研究表明，饮用西柚汁后，肝脏也需要用这种酶来代谢。如果两者同时服用，那么药物和西柚汁就会出现“抢资源”现象。当药物不能完全代谢出去，就会滞留在体内。特别是降血脂药物他汀类，由于西柚汁的影响，肌溶解的不良反应明显提高；平喘止咳、治疗哮喘的茶碱类与西柚汁同服会明显增加茶碱的浓度，引起茶碱中毒。

提醒：西柚，属芸香科柑橘属水果，与市场上的桔、橙都属于同科同属的水果，因此桔、橙也具有与西柚相同的作用；另外黑桑葚汁、野葡萄汁、石榴汁也会发生类似的作用，只是比西柚汁的作用稍弱一些。为安全起见，建议在需要服药的整个期间，尽量少饮用此类果汁或者食用该类水果。如果想吃水果，建议吃梨子、苹果、香蕉等。

Tips

送服药物

最好用白开水

1、吃药前先喝半口水，润润食道，有利于药物的吞服。

2、最好用温水送服，冷水过于刺激，而太热的水可能会造成胶囊外壳的提早溶解，其中的药物对食道造成刺激，又或者影响药物起效时间。