感冒、肚痛、腹泻、来例假……若在平常，这些不过是“小毛病”，但万一撞上高考，对考生及家长而言，压力就不是一星半点的了。
关键时候，赶紧买药吃呀！不过，广州医科大学附属第一医院主管药师魏理提醒，考生选药要谨慎，如果吃错药，影响更大。
PART1 感冒
考生身体劳累、精神紧张，可能导致免疫力下降，容易感冒。
感冒不吃药，一周也会好，但其带来的一系列症状，如发烧、流涕、鼻塞、咳嗽等不适，还是颇令人难受，可能影响考试状态。
感冒突如其来，考生要不要服药呢？魏理药师给了如下建议：
◎症状轻微，服用维生素C
如果只是打喷嚏，疑似感冒，注意休息、多喝水就能缓解症状，那么不用太惊慌。同时，补充大剂量维生素C，能增强免疫力。
推荐吃维生素C泡腾片。
“一片含有1000毫克维生素C，一天一片，用冷水或温开水溶解后服用，最多服用7天。要记住，不能过量或长期服用。”
◎症状明显，看成分选药
·鼻塞
选择含有伪麻黄碱成分的感冒药。伪麻黄碱能收缩鼻咽部毛细血管，对流涕、鼻塞，都有较好的缓解作用。
·发烧头痛
选择含对乙酰氨基酚成分的感冒药。对乙酰氨基酚俗称扑热息痛，一般用于发热、头痛。
·咳嗽
选择含右美沙芬成分的感冒药。这个有效成分主要针对感冒时出现的咳嗽，特别是干咳。
◎考前不吃抗过敏成分的感冒药
如果感冒时猛打喷嚏、流清鼻水，可以选含氯苯那敏、苯海拉明等抗过敏成分的感冒药。常见感冒药“日夜百服宁”的夜片，就含有氯苯那敏；“白加黑”的黑片里，就有苯海拉明。
不过，由于这些成分有镇静作用，服用后虽利于睡眠，但不建议考生在临近考试或考试期间服用。
“有些人对这些成分很敏感，可能服药后，第二天醒不来，或者醒后昏昏沉沉，影响考试状态。”魏理甚至看到过，有人吃一粒扑尔敏，就可以睡上一天半。
◎考前一个小时服药，效果最佳
药物起效都需要一定时间。建议考前一小时或半小时，服用感冒药，考试时症状缓解最明显。也就是如果8点考试，7点就要吃药。
◎不擅自加药、加量
千万不能因为着急，就加大服药剂量。“擅自加大服药剂量，会增加药物的副作用，如对乙酰氨基酚的每日最大服药限量为2克，过量就会损害肝脏。”
有些人还会同时服用两种感冒药。其实，市面上的感冒药，成分大同小异，同时用两种药，很可能造成相同有效成分叠加，导致过量。
总的来说，买药时要看好说明书，在医生和药师的指导下用药，才比较安全。
PART2 生理期
高考时刚好来“大姨妈”，怎么办？一些女生会为此焦虑不安。能用药物推迟月经吗？
◎不建议用药推迟月经
魏理认为，非到万不得已的情况下，不建议用药物推迟月经。
“药物改变月经周期，是在打破自然规律，容易留下月经紊乱等后遗症。药物也有副作用，如乳房胀痛、肠胃不适，甚至恶心、呕吐、腹泻，可能反而得不偿失，影响考试发挥。”
◎使用“推经药”，要有医师指导
如果经期确实有严重不适，造成心理负担，那么，可以提前口服药物推迟月经，但必须在医生的指导下进行。
魏理介绍，常用于推迟月经的药物，主要有两种：一种是单纯的孕激素，如安宫黄体酮；一种是短效避孕药，含孕激素和雌激素，如妈富隆等。
魏理不建议考生使用短效避孕药调经。“短效避孕药通常需要在前一次月经来的时候开始服用，连续服21天，中间不能漏服。服药后经期天数可能变少，月经期量也可能较少。有些人对避孕药不耐受，服用后可能出现头晕、头痛、倦怠等不适，对考试更不利。”
·口服安宫黄体酮
月经来潮前10~15天开始口服，每次2片（2毫克／片），每天2次。
·注射用黄体酮
月经来潮前一周开始，肌肉注射，每天1次，一般20毫克。
魏理提醒，高考是特殊时期，用一次药物推迟月经，对身体影响不大，但切勿频繁擅自使用此方法。
◎痛经，可使用解痉止痛药
最安全的做法是对症治疗。有严重痛经的女生，上考场前，最直接有效的止痛方法，是口服止痛药。
魏理建议使用布洛芬，如“芬必得缓释胶囊”，服药1次，可持续12小时止痛。
“目前认为，前列腺素分泌增加是痛经的主要原因之一，布洛芬能抑制前列腺素的合成，从而达到止痛效果。”
或可在医生指导下，使用平滑肌解痉药屈他维林。
PART3 肠胃不适
许多人有过这样的经验：临近考试时，总要不停跑厕所，肚子痛，排便次数增加。这种症状，在医学上又叫“肠易激综合征”。实际上，肠并无炎症，而是精神的高度紧张，使肠子处于应激状态而功能发生紊乱。
有办法解决吗？
魏理表示，这种肠胃不适，是不需要服药的，应从根本上解决精神问题，通过调整心情，放下思想包袱，打消顾虑，就能缓解症状。
症状严重的，也可在医生指导下服用胃肠道解痉药匹维溴铵片，如“得舒特”。
如果是其他原因引起的肠胃不适，就要对症用药。
◎饮食不当引起的消化不良
如果是饮食不当所致的消化不良，可吃一些“腹可安”“胃复安”。
如果是胃口不好，总感觉肚子胀气，那么可以吃点“吗丁啉”，有助于增强胃动力，或者吃点含有活菌的药物，以调节肠道菌群，如“乳酶生”。
◎腹泻
对考生而言，最为麻烦的是腹泻。
首先，要判断腹泻是否为紧张情绪引起。魏理表示：“这种可能有想大便的感觉，但是实际上解不出来。”如果是疾病引起的，就要尽早治疗。
应急止泻的话，可以吃点黄连素。
对于轻微的腹泻，吃几次黄连素，能够有所改善。如果效果不明显，可以再用一些思密达。思密达是一种药粉，主要成分是蒙脱石，能对消化道内的毒素起吸附、收敛作用，从而减少排便。
如果是感染性腹泻，那么还得加一些抗感染的药物，具体需在医生指导下使用。
