如果您的孩子经常歪着头、扭着身子写作业，长时间低头玩游戏、扭着身子或趴着睡觉，须留个心眼，警惕孩子的脊柱侧弯……专家介绍，脊柱侧弯不仅仅是导致儿童身高矮小的原因之一，还会留下其他后遗症。

据广州医科大学附属第一医院康复科主任、第１６届亚运会首席运动医学与康复专家沈彤教授介绍，所谓青少年脊柱侧弯，一般指的是孩子的脊柱在发育过程中呈现出“Ｃ”形或“Ｓ”形的弯曲。其中，８０％－８５％的脊柱侧弯发病原因不明确，临床上称为特发性脊柱侧弯。

在这类患者中，近９０％都是青春期女生，有专家认为其发病与女性的基因、激素水平有关。在我国５－１５岁的孩子中，有３％－５％的孩子有不同程度的脊柱侧弯。然而，很多家长对这种病了解甚少，且令人遗憾的是，目前我国学校每年的体检并没有将脊柱侧弯筛查列入常规项目。

当孩子的脊柱发生变化时，家长往往并不了解，从而错过了最佳的治疗时期。沈彤认为，青少年脊柱侧弯对孩子的一生可能有极其严重的影响。从外观上看，脊柱侧弯可影响身高，因为原本应该挺拔的脊柱弯曲了，必然会使孩子发育不良，长不高。

这位专家说，对女孩子来说，则会导致双侧乳房发育不均匀、一侧肋骨突出，使孩子缺乏自信心，产生自卑自闭的心理；由于生物力学的改变，还会影响颈椎，出现各种颈椎病的症状，例如头痛、头晕等，严重的还可以影响心肺功能，甚至累及脊髓，造成截瘫。

早发现可以早治疗。但沈彤表示，脊柱侧弯是缓慢形成的，孩子早期没有任何的不适，家长也不会留意。等到家长发现孩子的双肩明显不等高、一侧腰背部明显隆起的时候，已经是中晚期了，矫正起来有难度。

沈彤介绍，在学校每年的体检没有脊柱侧弯筛查的情况下，家长自己用简单的“六步筛查法”可以自测脊柱侧弯：让孩子脱掉上衣或穿紧身内衣，光脚自然站立，家长站在孩子背后观察：第一步：看孩子的两肩是否等高。第二步：用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，有没有一侧肩胛骨向后凸起。第三步：用手摸一摸两侧肩胛骨最下端是否等高。第四步：让孩子弯腰，双手自然下垂，触摸并对比孩子的双侧背部是否有隆起、是否对称。第五步：触摸并对比孩子的双侧腰部是否有隆起、是否对称。第六步：用中指和食指夹着脊椎后面凸起的骨头划下来，看是否能划出正常的直线。

“这六步当中只要有一步发现异常，都应尽快带孩子到医院脊柱专科检查，拍摄Ｘ光片进一步确诊，一旦确诊就应该及时、系统地治疗。”沈彤说。