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人一生大约有1/3的时间在睡觉，然而到了老年，睡眠的时间越来越少。由于长期的睡眠障碍，导致次日出现头晕、乏力等不适的症状，这样的情况称之为失眠。睡眠障碍，几乎是人人都会遇到的问题，尤其是老年朋友。随着年龄增长，脑功能逐渐衰退，如果对睡眠问题没有引起重视，可能会对身

解答专家/广州医科大学附属第一医院儿科主任陈福雄 Q：我家宝宝很容易感冒，特别是换季的时候。今年我想给她打流感疫苗，但是她这几天好像有点咳嗽，偶尔会打喷嚏，那这个疫苗还能不能打？ A：首先要强调的是，流感疫苗并非一接种就能起效。一般是接种后2周才能帮助机体建立起特

解答专家：广州医科大学附属第一医院、广州呼吸疾病研究所主任医师　张挪富教授 体检时如果被告知肺部有个“阴影”或小结节，都会心里咯噔一下，为着这个“结”惶惶不可终日。专家指出，肺部结节成因有多种，既不能忽视也不必有太大的心理压力，只要早期发现，就可达到良好的治疗效

2013年9月，在广州医科大学附属第一医院产房，小宝宝浩浩甫一出生，就经历了一场生死劫。他嘴唇发紫，呼吸困难，不能自己吃奶，不久便被送进儿科ICU，之后反复出现肺部感染，难以控制，体重一直维持在3.5公斤。 心脏彩超检查显示，浩浩患有严重的室间隔缺损，如果不及时手术，很

11月20日是世界慢阻肺日。当天，广州日报“名医大讲堂”走进广州医科大学附属第一医院广州呼吸疾病研究所，中国工程院院士、广州医科大学附属第一医院广州呼吸疾病研究所荣誉所长钟南山教授，与广州医科大学附属第一医院广州呼吸疾病研究所所长、呼吸疾病国家重点实验室副主任陈荣

●康复运动可以帮助患者打破“不运动造成体能下降-加重病情”的恶性循环，其与药物治疗一样重要 ●锻炼呼吸肌，最简便易学的是“快吸慢呼”呼吸法 名医大讲堂 主讲嘉宾: 中国工程院院士、广州医科大学附属第一医院广州呼吸疾病研究所荣誉所长钟南山教授 广州医科大学附属第一医院广

智能手机的普及，随之而来的不仅仅是青少年的使用，越来越多的老年人也开始学会使用上网、聊天等软件。智能手机给网络带来了便捷，使我们随时随地可以连接网络，然而也带来了很多的问题。微信是最近越来越受欢迎的社交软件，而“手机党”们的沉迷也越来越多的体现在“微信成瘾”上

“关注慢阻肺永远不算晚。”昨天是世界慢阻肺日，广州日报“名医大讲堂”再次迎来中国工程院院士钟南山。他与广州医科大学附属第一医院广州呼吸疾病研究所所长陈荣昌教授，为本报逾500名读者送上《多吹一口气，远离“慢阻肺”》的精彩演讲。 钟院士指出，慢阻肺以往常常被忽视，实

世界卫生组织于2014年5月更新的有关全球疾病状况的评估报告显示，在过去10年，慢阻肺已成为继缺血性心脏病、卒中、下呼吸道感染之后的全球第四大致死疾病。与此同时，我国慢阻肺总患者数高达4300万人，却有近70%的患者因漏诊而不知自己已经患病，慢阻肺成为威胁国民生命和健康的“

慢阻肺既是“隐形的杀手”，也是“沉默的杀手”。作为一种全身性的慢性疾病，慢阻肺的治疗需要长期规范的药物治疗以及非药物康复治疗。 “不管是哪种治疗方法，主要目标都是为了减少急性加重。”广州呼吸疾病研究所呼吸内科慢性气道疾病病区主任郑则广教授指出，慢阻肺是一种不可逆